Zdrowe, białe zęby

Zdrowe, śnieżnobiałe zęby były oznaką zdrowia oraz urody od dawnych czasów. Kiedyś potrafili się nimi pochwalić nieliczni. Co więcej słynąca z pięknego wyglądu cesarzowa Sisi wstydziła się własnego, jak mówią niezbyt ładnego, uzębienia. Na szczęście dzisiejsza stomatologia przynosi szansę na wspaniałe uzębienie w istocie nam wszystkim…
Jak zadbać o nasze uzębienie codziennie?
Sporo osób nie zdaje sobie sprawy, jak znacząca jest zdrowa i zbilansowana dieta. Należy dopilnować tego, aby spożyć stosowną ilość wapnia. Niestety aktualne badania mówią, że Polacy zjadają codziennie wyraźnie zbyt mało wapnia razem z jedzeniem, więc konieczne jest spożywanie należytych suplementów diety.
Często posiadamy też złe metody na pielęgnację…  Chociażby małe dzieci wiedzą, że ząbki powinno się szczotkować systematycznie. Każde zaniedbania w tej dziedzinie doprowadzają do dużych kłopotów z zębami oraz buzią.
Zawodowcy zalecają mycie zębów 3 razy dziennie. Po kluczowych posiłkach, czyli po śniadaniu, obiedzie i kolacji. Wprawdzie nie powinno się myć zębów wprost po posiłku.
Myjąc zęby wprost po posiłku jesteśmy wstanie sobie niezwykle zaszkodzić, zniszczyć szkliwo, które w efekcie działania kwasów wytwarzających się w trakcie spożywania jedzenia robi się bardziej miękkie. Najlepiej zaczekać od 30 minut do 60. Przez to kwasy w ustach zostaną zneutralizowane, natomiast zęby będą miały czas na ponowne zmineralizowanie się.
Niezwykle ważny jest też wybór właściwej szczoteczki.  Nie powinna ona być za twarda. Uśmiech myjmy spokojnymi, kolistymi ruchami. Dzięki temu całkowicie umyjemy uzębienie, a przy tym nie uszkodzimy dziąseł. Po każdym posiłku stosujmy dentystyczną nić. Za pomocą tego usuniemy wszelkie resztki jedzenia, które zostają w miejscach między zębami.
Leczenie i kontrola
Niezwykle istotne są również cykliczne kontrole u dentysty. Pojawiajmy się tam przynajmniej raz na 6 miesięcy. Dzięki temu w wypadku konieczności, lekarz bardzo szybko zdoła wszcząć odpowiedni zabieg. Natomiast my uchronimy się od niechcianych kłopotów, na przykład leczenia kanałowego, które nie jest zbyt przyjemne dla pacjenta oraz niestety niedrogie…
Śnieżnobiałe zęby na wyciągnięcie naszej ręki
Dzisiejsza stomatologia estetyczna zapewnia nam sporo opcji. Bezproblemowo możemy rozjaśnić swoje zęby, ale pamiętajmy, żeby uczynić to w sposób bezpieczny, najlepiej pod okiem speca, a nie sposobami wyszukanymi w necie. Te ostatnie są w stanie nam bardziej zaszkodzić niż pomóc, na przykład są w stanie naruszyć szkliwo.
Zbyt częste wybielanie może być powodem nadwrażliwości zębów. W związku z tym przed każdym zabiegiem należy skonsultować się z zaufanym i poleconym stomatologiem. On najkorzystniej poradzi nam, którym zabiegom możemy się poddać.

Krótko mówiąc cudownymi zębami mogą radować się wszyscy. Wystarczy staranna pielęgnacja i profilaktyka.

Więcej: stomatolog Gliwice